Dit is een website van Stimular
Ook van Stichting Stimular: Milieubarometer | MVO-balans | Kansen bij Verkassen | Duurzaam MKB

Traplopen meetbaar gezonder dan liftgebruik

In veel gebouwen zijn de liften uitnodigend geplaatst en vormgegeven terwijl de trap is weggestopt en onaantrekkelijk is vormgegeven. De trap lijkt er vooral te zijn omdat dat van de brandvoorschriften moet. Dat nodigt niet uit om de trap te nemen. Dit kan ook anders...

In 2004 werd in het Provinciehuis Zuid-Holland onderzocht hoe een verandering in de omgeving het gedrag van medewerkers gezonder kan maken. Het project FoodSteps onderzocht de effecten van omgevingsveranderingen (aan gebouw en bedrijfsrestaurant) op de lichamelijke activiteit (trapgebruik) en eetgewoonten (aankopen in restaurant) van kantoorpersoneel. FoodSteps werd uitgevoerd door onderzoekers van het EMGO-instituut/Body@work binnen het VU medisch centrum en gefinancierd door ZonMW.

In het Provinciehuis Zuid-Holland kwamen er bordjes bij de liften en voetstappen richting de trap. Ook werd de consumptie van gezonde voeding in het bedrijfsrestaurant gestimuleerd. Het idee was dat je medewerkers daarmee als vanzelf richting gezondere leefgewoonten loodst. Het gemeentehuis van Den Haag functioneerde als controlegroep. Hier werd niets veranderd. Na verloop van tijd bleek dat mensen in het provinciehuis gemiddeld drie keer per week meer trap waren gaan lopen en dat het cholesterolgehalte in het bloed naar beneden was gebracht. De lichamelijke risicofactoren op hart- en vaatziekten waren daarmee een paar tienden van een procent afgenomen. In het gemeentehuis was er geen meetbare verandering.

Nadat het onderzoek officieel afgesloten was, zijn de voetstappen weer weggehaald. Toen was het effect ook weg constateerde onderzoeker Luuk Engbers van TNO. Volgens Vincent Hildebrandt van TNO Kwaliteit van Leven is het zaak om bij dit soort projecten managers mee te krijgen. Hildebrandt: 'Bij bouwbedrijf Heijmans heeft een bevlogen manager er voor gezorgd dat printers wél werden verplaatst om medewerkers meer te laten lopen.'

Gebaseerd op:

  • TNO magazine sept 2005
  • een artikel op arbo.blog.nl
  • artikel 'Te veel gemak is dodelijk' in NRC Handelsblad van zaterdag 19 januari 2005.